室内バレーボールがこれほどまでに熱くなれるとは!チームを選ぼう――男子リーグには12の名前付きチーム、女子リーグとHyperリーグにはそれぞれ8チームが用意されている――あるいは、選手名やナンバー、ステータスなどを自分で設定してオリジナルチームを作ることもできる。各チームは4人の選手で構成されており、コートの長さに沿って自由に動かせるサーバーと、基本的にオートで動く残り3人のチームメンバーに分かれている。ラリーを始める際には、シンプルなオーバーハンドサーブか、自信があるならより複雑なジャンプサーブかを選択できる。ジャンプサーブのヒットタイミングは、ボールの軌道がやや不自然なため少々コツが必要だが、うまく決めれば格段に威力の高いサーブを繰り出せる。ラリーが始まると、リターンのボールをカットする役割を担うサーバーを操作することになる。ほとんどのショットはチームメイトに難なくパスでき、相手は自動的にボールをセットしてくれるが、時にはダイブしてリターンしなければならない場面もある。